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Los 4 mejores tipos de bombillas y sus efectos en tu salud

¿Buscando los mejores tipos de bombillas para el hogar? ¡Llegaste al lugar indicado! Cuando habitamos un espacio este influye de manera directa en el bienestar tanto físico como mental de cada persona.

tipos de bombillas para el hogar

La forma en la que es este espacio está iluminada es una característica primordial que tener en cuenta, ya que puede ser algo que no suponga un problema en un primer momento, pero sí a la larga.

A la hora de decidir qué tipo de iluminación se requiere para cada estancia de una casa hay una serie de parámetros que se deben tener en cuenta, partiendo por conocer en profundidad la luz natural que reciba cada espacio. Esto será de gran importancia, ya que la luz natural es mucho más saludable que la luz artificial, ya sea para cocinar o para leer.

También saber qué tipo de luminaria se está buscando, como se muestra en el sitio especializado en iluminación Lamparas.es, existen multitud de opciones desde: lámparas de techo, de pie, de mesa, colgantes, de araña etc. Según este experto online, las , especialmente en espacios pequeños, y existen una gran variedad de este tipo de lámparas, así como de bombillas que pueden dar un efecto de luz bastante distinto que además puedes encontrar también en su página web. Entre los tipos de bombillas a elegir se encuentran las bombillas tipo led, las de luz amarilla o la de luz cálida, incluso existen las lámparas con sensor de movimiento – ante cualquier duda, puedes acceder a las soluciones que te facilita Lamparas.es sobre todo aquello que necesites a la hora de iluminar cualquier espacio de tu hogar.

Consumo, temperatura e intensidad

La utilización de , sino también se ve reflejado en la factura de la electricidad que se consume, por lo tanto, en la economía de la casa. Antiguamente lo más habitual era el uso de bombillas incandescentes, las cuales se dejaron de fabricar por los inconvenientes que suponían y se popularizó el uso de las bombillas de bajo consumo.

que tipo de bombilla es mejor

Estas, aunque suponen un descenso en el consumo de electricidad, contienen mercurio, sustancia altamente tóxica para la salud como se explicará más adelante.

La temperatura de color que emite la bombilla también es algo a tener muy en cuenta, cada espacio se debe iluminar conforme el uso que se le vaya a dar. Esta se puede dividir en tres tonalidades diferentes según su medida en grados Kelvin:

  • Luz cálida, por debajo de los 3300 grados Kelvin.
  • La luz fría, la temperatura de la cual está entre los 5000 y 6500 grados Kelvin.
  • Luz neutra, que emite 4000 grados Kelvin.

mejores bombillas para el hogar

Esta última sería la óptima para un entorno de trabajo, la luz cálida sin embargo genera espacios de relajación y confort, se usa en salas de estar o habitaciones. La luz fría se recomienda utilizar en entornos dinámicos donde no se vaya a permanecer mucho tiempo, como pasillos o baños.

4 tipos de bombillas y sus efectos en nuestra salud

Bombillas de bajo consumo

Como antes se ha nombrado, contienen mercurio. Esta sustancia se almacena en el cerebro y puede causar enfermedades como Alzhéimer o Parkinson. También generan campos electromagnéticos que, sumados a los ya existentes en el hogar, se cree que son perjudiciales.

peligros de las bombillas de bajo consumo

Las luces fluorescentes

Son las más utilizadas en los espacios de oficinas y las más desagradables. Producen un parpadeo imperceptible que puede causar dolores como migrañas.

luces fluorescentes en oficinas

Lámparas de amplio espectro o LED

Son las más recomendadas para nuestra salud y cada vez más utilizadas, el único inconveniente es su precio, más alto que el resto.

bombillas de amplio espectro y bajo consumo

Bombillas halógenas

Indicadas para usarse con reguladores de potencia. Son las más usadas en lámparas empotradas.

bombillas halogenas opiniones opinion

En conclusión, si se tiene la oportunidad de elegir el tipo de luz que queremos para los espacios que habitamos, se debe tener en cuenta que la más saludable de las que existen en el mercado es la bombilla LED, seguida de la halógena y la de bajo consumo. Por el contrario, la menos recomendable es la fluorescente.

Y para ti, ¿cuáles son los mejores tipos de bombillas para el hogar? ¡Esperamos tus comentarios y opiniones sobre el artículo!

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Acerca de Pili Rodriguez

Pili Rodriguez
Diplomada en Nutrición Humana y Dietética. Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos. Máster Universitario en Microbiología y Parasitología. Inconformista por naturaleza. Me encanta todo lo relacionado con Internet. ¿Una de mis pasiones? Escuchar y aprender. Si tienes alguna duda, ¡pregúntame!

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